Co je BLW?
Vážení rodiče,
vítejte ve světě Baby-Led Weaning (BLW), revoluční metody krmení, která podporuje nezávislost a rozvoj motorických dovedností vašeho dítěte. BLW, česky často nazývané jako "dítětem vedené odstavování", je přístup k přechodu na pevnou stravu, který umožňuje dětem ve věku od šesti měsíců, aby se samy podílely na jídle. Na rozdíl od tradičního krmení, kde dospělí krmí dítě rozmixovanou zeleninou, BLW dává dětem možnost objevovat různé chutě, textury a tvary jídel, což podporuje jejich přirozenou zvědavost a učení.
Jak BLW funguje?
Při BLW rodiče podávají dítěti kusy jídla odpovídající velikosti, aby je mohlo bezpečně uchopit svými malými ručičkami a mohlo si je samo dát do úst. Toto jídlo by mělo být dostatečně měkké, aby ho dítě mohlo bez obtíží rozžvýkat i bez zoubků, ale zároveň dostatečně pevné, aby si s ním mohlo samo poradit. Příklady vhodných potravin zahrnují vařenou zeleninu, měkké ovoce, kousky masa nebo pečivo. Tímto způsobem se děti učí jíst samy, rozvíjejí své motorické dovednosti a získávají sebedůvěru.
Benefity BLW:
Rozvoj motorických dovedností: Manipulace s jídlem pomáhá vašemu dítku rozvíjet jemnou motoriku a koordinaci oko-ruka. Každý kousek jídla, který dítě uchopí, je příležitostí k procvičení jeho úchopových dovedností a koordinace.
Podpora seberegulace: Děti si samy regulují příjem potravy podle svého hladu a sytosti, což může vést k lepší regulaci jejich tělesné hmotnosti v budoucnu. Tento přístup také podporuje zdravý vztah k jídlu a snižuje riziko přejídání.
Vzdělávání o jídle: BLW nabízí dětem možnost učit se o různých potravinách, včetně toho, jak chutnají a jak vypadají, což podporuje zdravý vztah k jídlu. Děti se učí rozpoznávat různé textury, chutě a barvy, což může podpořit jejich zájem o zdravou stravu.
Sociální zážitek: Jelikož děti jedí stejné jídlo jako zbytek rodiny, mohou se účastnit společných jídel a učit se sociálním dovednostem. Tato společná jídla podporují rodinnou soudržnost a umožňují dětem pozorovat a napodobovat stravovací návyky dospělých.
Jak začít s BLW?
Začít s BLW je jednoduché, ale vyžaduje určitou přípravu a trpělivost. Zde je několik tipů, jak začít:
- Zvolte správný čas: Ujistěte se, že vaše dítě je na BLW připraveno. Ideální čas je kolem šesti měsíců, kdy dítě dokáže samostatně sedět a má zájem o jídlo.
- Začněte s měkkými potravinami: Vařená zelenina, měkké ovoce, kousky masa nebo pečivo jsou ideální na začátek. Ujistěte se, že potraviny jsou dostatečně měkké, aby je dítě mohlo bez obtíží rozžvýkat.
- Bezpečnost na prvním místě: Nikdy nenechávejte dítě při jídle bez dozoru. Ujistěte se, že potraviny jsou dostatečně velké, aby je dítě nemohlo vdechnout, ale zároveň dostatečně malé, aby je mohlo uchopit a jíst.
- Podporujte dítě: Povzbuzujte dítě k tomu, aby si jídlo samo vyzkoušelo. Nabízejte mu různé potraviny a nechte ho objevovat nové chutě a textury vlastním tempem.
Podpora BLW ve vaší domácnosti
Pro podporu BLW ve vaší domácnosti nabízíme širokou škálu produktů, které tento proces usnadňují. Sortiment, který vám nabízíme, je navržen tak, aby vyhovoval malým ručičkám vašeho dítěte a podporoval jeho samostatnost při jídle. Všechny naše produkty jsou bezpečné, snadno omyvatelné a speciálně vyvinuté pro potřeby rostoucích dětí.
Naše produkty zahrnují:
- Silikonové nádobí: Odolné a bezpečné nádobí, které je snadno uchopitelné a omyvatelné.
- Bryndáky: Praktické bryndáky, které minimalizují nepořádek a usnadňují úklid po jídle.
- Dětské příbory: Ergonomicky navržené příbory, které podporují správný úchop a snadné používání.
Děkujeme, že jste si vybrali právě nás pro podporu této cesty k nezávislosti a zdravému stravování vašeho dítěte.